Nihihi, jag lyckades hålla mig borta från långpromenader och löprundor i hela 8 dagar!
Idag sprang jag, och jag blev helt chockad dom första metrarna jag sprang.
Benen kändes så... konstiga... och lätta?
Jag hade inte ont!

Ingen smärta alls. Jag har haft ont i benhinnorna (smalbenen) i snart typ 4 månader!!!
Sprang dock som vanligt på asfalt vilket inte är bra, så efter ett tag kunde jag känna att det började göra lite ont i benen igen, men då gick jag istälelt så att det försvann :)

IIIIH, nya löparskor och bättre underlag, sen är jag back on track! <3